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今からできる介護予防~各種教室のご案内~


今からできる介護予防!

目的

  1. 高齢者が要介護状態等になることを予防します。

  2. 要介護状態等の軽減や悪化を防止します。

対象

  • 65歳以上の方

申込方法

  • 申込窓口で申請書をご記入ください(電話では受付できません)。
  • 申込多数の場合は選考となります。

さぁ,一緒に介護予防に取り組みましょう!(市政だよりくれ<外部リンク>にて各教室を募集しています。)

目次

1.市政だよりくれで募集中の教室(開催中の教室を含む)

  1. マシントレーニング教室
  2. からだ元気アップ教室
  3. おたっしゃ筋力アップ教室
  4. すこやかサロン
  5. 健口歯ッピー教室

2.その他,地域で実施している教室やサロン等

  1. ふれあい・いきいきサロン
  2. きてくれサロン
  3. 認知症カフェ
  4. 認知症相談会
  5. 認知症予防教室
  6. 介護なんでも座談会
  7. 公益社団法人 認知症の人と家族の会

3.市政だよりくれ掲載のご案内(教室を探す)

  1. 開催時期で探す
  2. 教室の種類で探す
  3. 地域で探す

1.市政だよりくれで募集中の教室

1.マシントレーニング教室

  • 高齢者の転倒予防や筋力の維持・向上を図るため,高齢者向けの筋力向上トレーニング機器等を使用し,身体機能や歩行バランス能力を向上させるトレーニングを実施します。
  • 身体機能を高めることで,要介護状態になることを予防します。

 教室を探す

  1. 募集時期で探す 3月4月5月6月,7月,8月9月,10月,11月12月(締め切りました)
  2. 教室の種類で探す
  3. 地域で探す 中央地域 天応・吉浦地域 昭和地域 宮原・警固屋地域 東部地域 川尻・安浦地域 安芸灘地域 音戸・倉橋地域 

2.からだ元気アップ教室

  • 椅子に座ってできる運動で,柔軟性や筋力アップを目的とします。
  • 身体機能を高めることで自立を促進し,要介護状態になることを予防します。

 教室を探す

  1. 募集時期で探す 3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月(締め切りました)
  2. 教室の種類で探す
  3. 地域で探す 中央地域 天応・吉浦地域 昭和地域 宮原・警固屋地域 東部地域 川尻・安浦地域 安芸灘地域 音戸・倉橋地域

3.おたっしゃ筋力アップ教室

  • 高齢者の自立生活を支援するため,介護予防の三本柱である(「運動器の機能向上」「栄養改善」「口腔機能の向上」)に関するメニューを取り入れながら,要介護状態になることを予防します。
  • 個別プログラムによる運動指導も行いますので,教室終了後も各家庭において,継続的に介護予防に取り組むことができます

 教室を探す

  1. 募集時期で探す 3月4月,5月,6月,7月,8月9月10月11月,12月(締め切りました) 
  2. 教室の種類で探す
  3. 地域で探す 中央地域 天応・吉浦地域 昭和地域 宮原・警固屋地域 東部地域 川尻・安浦地域 安芸灘地域 音戸・倉橋地域

4.すこやかサロン

  • 高齢者の閉じこもり・認知症予防等を目的に,家に閉じこもりがちな65歳以上のひとり暮らし高齢者等に対して通所による各種サービスと交流の場を提供します。
  • 健康教室や軽体操・趣味活動などを行い,心と体のリフレッシュを図ります。

 教室を探す

  1. 募集時期で探す 3月,4月,5月,6月,7月,8月,9月,10月,11月,12月(締め切りました) 
  2. 教室の種類で探す
  3. 地域で探す 中央地域 天応・吉浦地域 昭和地域 宮原・警固屋地域 東部地域 川尻・安浦地域 安芸灘地域 音戸・倉橋地域

5.健口歯ッピー教室

  • 高齢者が,一生美味しく,楽しく安全な食生活を送ることを目的に,誤嚥性肺炎や認知症の予防のための効果的な口腔ケアについて,知識を習得・実践し,口腔機能向上を図ります。
  • お口について学ぶとともに,健口体操や簡単な調理実習を行い,交流の場を提供します。
 
市政だよりくれ
掲載
地域会場利用期間時間定員申込窓口
9月号
締め切りました
中央すこやかセンターくれ 4階(毎月2回木)
10月5日~12月14日
13時半~15時半20名各地域包括支援センター
介護保険課

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2.その他の教室

1.ふれあい・いきいきサロン  

  • 閉じこもりや認知症予防などの観点から,65歳以上の閉じこもりがちな高齢者等を対象に,集会所や公民館,自治会館において趣味活動,健康教室などによる交流の場(サロン)を提供するとともに,各種支援や人材の育成を行います。(地域の方々による自主的なサロンです。)

     >ふれあい・いきいきサロン一覧<外部リンク>

2.きてくれサロン

  • 介護保険事業所などで,機能訓練指導員等の専門職員を配置し,介護予防を目的とした交流の場を提供します。
  • 健康チェック・軽体操・レクリエーション・茶話会など,施設ごとに工夫をこらした内容です。

     >きてくれサロン一覧

3.認知症カフェ

  • 認知症の方や認知症に不安を感じておられる方をはじめ,地域の皆さんが安心して過ごせる場所です。
  • 認知症に関する相談や,基礎知識を学ぶ場所です。

     >認知症カフェ一覧

4.認知症相談会

  • 地区健診会場で物忘れ相談プログラム(物忘れが始まっていないかを簡易判定するタッチパネル式のパッド)を活用した相談会です。
  • 認知症予防教室や介護予防事業に関するパンフレットを配布しています。

5.認知症予防教室

  • 認知症を正しく理解し,認知症を予防するために必要な基礎知識を学びます。

6.介護なんでも座談会

  • 高齢者を介護している家族等,日頃の悩みをみんなで共有し,情報交換・交流する場です。

7.公益社団法人 認知症の人と家族の会

  • 地域医療の情報,福祉と連携し,介護する方もされる方も,ともに励ましあい,助け合って人として実りある人生を送れるよう,「認知症の人も家族も安心して暮らせる社会」を目指す交流の場です。

    >公益社団法人 認知症の人と家族の会(広島県支部)<外部リンク>

  ※その他認知症についてはこちら(認知症地域資源マップ)

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3.市政だよりくれ掲載のご案内(教室を探す)

1.募集時期で探す

   3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月(締め切りました)

2.教室の種類で探す

   マシントレーニング教室 からだ元気アップ教室 おたっしゃ筋力アップ教室 すこやかサロン 健口歯ッピー教室

3.地域で探す

   中央地域 天応・吉浦地域 昭和地域 宮原・警固屋地域 東部地域 川尻・安浦地域 安芸灘地域 音戸・倉橋地域

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1.募集時期で探す

3月募集 (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室ぺアーレれんがどおり本館(木)4月6日~6月29日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
オークアリーナ(第2・4水)
4月12日~9月27日
13時~15時25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
音戸総合ケアセンターさざなみ(金)4月7日~6月30日13時半~15時半25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)4月6日~6月29日13時~15時25名介護保険課 倉橋保健出張所 
ウイングくらはし
各地域包括支援センター
蒲刈蒲刈市民センター(第2・4木)
4月13日~H30年3月22日
10時~12時25名介護保険課 安芸灘保健出張所
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室ウイング呉(木)4月6日~6月29日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
下蒲刈下蒲刈複合福祉施設(第2・4水)
4月12日~H30年3月28日
13時半~15時半20名介護保険課 
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力アップ教室吉浦吉浦まちづくりセンター
3階 学習室2
(木)4月13日~7月6日13時半~15時半20名程度天応支所  吉浦支所
介護保険課 
各地域包括支援センター
すこやかサロンすこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(月)4月17日~9月4日
(火)4月18日~9月5日
(水)4月19日~9月6日
13時~16時各40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
つばき会館
2階 和室 
(木)4月20日~9月7日
(金)4月21日~9月8日
13時~16時各25名 
ペアーレれんがどおり本館(月)4月10日~9月11日13時半~15時半男女各
10名程度
各支所 介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
(火)4月11日~9月5日13時半~15時半20名
(土)4月15日~9月9日
※男性限定
10時半~12時半男性20名
(土)4月15日~9月9日13時半~15時半男女各
10名程度
広まちづくりセンター
7階 702教室
(水)4月19日~9月6日13時~16時40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター (金)4月7日~9月22日13時半~15時半45名昭和支所 介護保険課
各地域包括支援センター
豊浜豊浜まちづくりセンター(水)4月5日~9月27日13時半~15時半50名程度豊浜支所 介護保険課
各地域包括支援センター

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4月募集 (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室スポーツ会館(月)5月8日~8月7日10時~12時25名介護保険課
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室蒲刈蒲刈市民センター(第1・3水)
5月17日~H30年3月7日
13時半~15時半25名介護保険課 安芸灘保健出張所
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
仁方仁方まちづくりセンター
2階 第1学習室
(第1・3水)
5月10日~10月18日
13時半~15時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力アップ教室すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(火)5月23日~8月29日10時~12時20名介護保険課
各地域包括支援センター
宮原宮原まちづくりセンター
3階 ホール
(水)5月17日~8月9日13時半~15時半20名警固屋支所  宮原支所
介護保険課 
各地域包括支援センター
下蒲刈大地蔵集会所 和室(第2・4火)
5月9日~12月26日
10時~12時20名程度下蒲刈支所 介護保険課
各地域包括支援センター
久比東コミュニティーセンター(第1・3火)
5月2日~12月19日
13時半~15時半25名程度豊浜支所 豊支所
介護保険課
各地域包括支援センター

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5月募集 (締め切りました) 
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(水曜または木曜日)
6月1日~8月30日
9時半~11時半25名介護保険課
各地域包括支援センター
東保健センター
(広市民センター2階)
(水曜または木曜日)
6月8日~8月24日
9時半~11時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室ウイング呉 
※男性限定※
(火)6月6日~8月29日16時~18時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター
3階 ホール
(水)6月7日~9月6日9時半~11時半30名介護保険課 昭和支所 
各地域包括支援センター
郷原郷原まちづくりセンター
3階 ホール
(月)6月5日~9月4日10時~12時25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
天応天応まちづくりセンター
3階 ホール
(木)6月8日~8月31日13時半~15時半25名介護保険課 天応支所 
吉浦支所 
各地域包括支援センター

おたっしゃ筋力アップ教室
(市政だより掲載なし)

川尻川尻保健出張所
1階 保健指導室
(火)5月23日~8月8日10時~12時20名介護保険課 川尻保健出張所
川尻支所
川尻・安浦地域包括支援センター

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6月募集 (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室ぺアーレれんがどおり本館(木)7月6日~9月21日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
音戸総合ケアセンターさざなみ(金)7月7日~9月29日13時半~15時半25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)7月6日~9月21日13時~15時25名介護保険課 倉橋保健出張所 
ウイングくらはし
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室ウイング呉(木)7月6日~9月21日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
昭和ダイクレスイミングクラブ(水)7月5日~9月27日10時~12時20名介護保険課 昭和支所 
ダイクレスイミングクラブ
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力アップ教室広まちづくりセンター
7階 702教室
(土)7月1日~9月23日9時半~11時半20名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所  介護保険課
各地域包括支援センター
すこやかサロン昭和昭和まちづくりセンター (月)7月3日~12月25日13時半~15時半25名程度昭和支所 介護保険課
各地域包括支援センター

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7月募集 (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
からだ元気アップ教室広まちづくりセンター
7階 701教室
(基本 隔週月曜日)
8月7日~H30年3月5日
9時半~11時半30名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター

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8月募集  (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室スポーツ会館(月)9月4日~12月18日10時~12時25名介護保険課
各地域包括支援センター
すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(水曜または木曜日)
9月7日~12月6日
9時半~11時半25名介護保険課
各地域包括支援センター
ぺアーレれんがどおり本館(木)9月28日~12月21日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
東保健センター
(広市民センター2階)
(木)8月31日~11月6日9時半~11時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)9月28日~12月21日13時~15時25名介護保険課 倉橋保健出張所 
ウイングくらはし
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室宮原宮原まちづくりセンター
3階 ホール
(木)9月21日~12月21日13時半~15時半25名介護保険課
宮原支所 警固屋支所
各地域包括支援センター
ウイング呉(木)9月28日~12月21日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力アップ教室すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(火)9月26日~12月26日10時~12時20名介護保険課
各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター 
1階 第一講座室他
(火)9月5日~12月5日13時半~15時半20名昭和支所  介護保険課
各地域包括支援センター
天応天応まちづくりセンター
3階 ホール他
(木)9月14日~12月7日13時半~15時半20名程度天応支所 吉浦支所
介護保険課
各地域包括支援センター

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9月募集  (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室音戸総合ケアセンターさざなみ(金)10月6日~H30.1月5日13時半~15時半25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室昭和ダイクレスイミングクラブ(水)10月4日~12月27日10時~12時20名介護保険課 昭和支所 
ダイクレスイミングクラブ
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力アップ教室警固屋警固屋まちづくりセンター 
2階 ホール
(水)10月4日~12月20日13時半~15時半20名

警固屋支所 宮原支所 
介護保険課

各地域包括支援センター

すこやかサロン
 
すこやかセンターくれ 
5階 健康増進室
(月)10月16日~H30.3月12日
(火)10月24日~H30.3月6日
(水)10月25日~H30.3月7日
13時~16時各40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
つばき会館
2階 和室
(木)10月19日~H30.3月8日
(金)10月20日~H30.3月9日
13時~16時各25名
ペアーレれんがどおり本館(月)10月2日~H30.3月26日13時半~15時半男女各
10名程度
各支所 介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
(火)10月3日~H30.3月6日13時半~15時半20名
(土)10月7日~H30.3月10日
※男性限定
10時半~12時半男性20名
(土)10月7日~H30.3月10日13時半~15時半男女各
10名程度
広まちづくりセンター
7階 702教室
(水)10月11日~H30.3月28日13時~16時40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター(金)10月6日~H30.3月30日13時半~15時半45名昭和支所 介護保険課
各地域包括支援センター
豊浜豊浜まちづくりセンター(水)10月4日~H30.3月28日13時半~15時半 50名程度豊浜支所 介護保険課
各地域包括支援センター
健口歯ッピー教室中央すこやかセンター 4階(毎月2回木)
10月5日~12月14日
13時半~15時半 20名介護保険課
各地域包括支援センター

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10月募集 (締め切りました) 
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
からだ元気アップ教室川尻川尻保健出張所 
1階 保健指導室
(火)11月21日~H30.2月13日13時半~15時半25名介護保険課 川尻保健出張所
川尻支所  安浦支所
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力筋力アップ教室安浦安浦保健出張所 
1階 健康増進室
(火)11月14日~H30.2月6日10時~12時20名介護保険課 安浦保健出張所
川尻支所  安浦支所
各地域包括支援センター

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11月募集 (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室すこやかセンターくれ 
5階 健康増進室
(水曜または木曜日)
12月21日~H30.3月29日
9時半~11時半25名介護保険課
各地域包括支援センター
東保健センター
(広市民センター2階)
(水曜または木曜日)
11月30日~H30.2月22日
9時半~11時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室昭和昭和まちづくりセンター 
3階 ホール
(金)12月1日~H30.2月23日9時半~11時半30名介護保険課 昭和支所 
各地域包括支援センター
吉浦吉浦まちづくりセンター
3階 学習室2
(木)12月7日~H30.3月15日13時半~15時半25名介護保険課 天応支所
吉浦支所 各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力筋力アップ教室広まちづくりセンター
7階 702教室
(土)12月9日~H30.3月3日9時半~11時半20名広支所 阿賀支所 郷原支所
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター

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12月募集 (締め切りました)
 
教室名地域会場期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室

ぺアーレれんがどおり本館(木)H30.1月11日~3月29日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
音戸総合ケアセンターさざなみ(金)H30.1月12日~3月30日13時半~15時半 25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)H30.1月11日~3月29日13時~15時25名介護保険課 ウイングくらはし
倉橋保健出張所
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室ウイング呉(木)H30.1月11日~3月29日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
昭和ダイクレスイミングクラブ(水)H30.1月10日~3月28日10時~12時20名介護保険課 昭和支所 
ダイクレスイミングクラブ
各地域包括支援センター
警固屋警固屋まちづくりセンター 
2階 ホール
(火)H30.1月9日~3月27日9時半~11時半 25名

警固屋支所 宮原支所
介護保険課
各地域包括支援センター

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2.教室の種類で探す

マシントレーニング教室
 
市政だよりくれ掲載地域会場期間時間定員申込窓口
3月号
締め切りました
 
ぺアーレれんがどおり本館(木)4月6日~6月29日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
オークアリーナ(第2・4水)
4月12日~9月27日
13時~15時25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
音戸総合ケアセンターさざなみ(金)4月7日~6月30日13時半~15時半25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)4月6日~6月29日13時~15時25名介護保険課 倉橋保健出張所 
ウイングくらはし
各地域包括支援センター
蒲刈蒲刈市民センター(第2・4木)
4月13日~H30年3月22日
10時~12時25名介護保険課 安芸灘保健出張所
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
4月号
締め切りました
スポーツ会館(月)5月8日~8月7日10時~12時25名介護保険課
各地域包括支援センター
5月号
締め切りました
すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(水曜または木曜日)
6月1日~8月30日
9時半~11時半25名介護保険課
各地域包括支援センター
東保健センター
(広市民センター2階)
(水曜または木曜日)
6月8日~8月24日
9時半~11時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
6月号
締め切りました
ぺアーレれんがどおり本館(木)7月6日~9月21日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
音戸総合ケアセンターさざなみ(金)7月7日~9月29日13時半~15時半25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)7月6日~9月21日13時~15時25名介護保険課 倉橋保健出張所 
ウイングくらはし
各地域包括支援センター
8月号
締め切りました
スポーツ会館(月)9月4日~12月18日10時~12時25名介護保険課
各地域包括支援センター
すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(水曜または木曜日)
9月7日~12月6日
9時半~11時半25名介護保険課
各地域包括支援センター
ぺアーレれんがどおり本館(木)9月28日~12月21日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
東保健センター
(広市民センター2階)
(木)8月31日~11月6日9時半~11時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)9月28日~12月21日13時~15時25名介護保険課 倉橋保健出張所 
ウイングくらはし
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
音戸総合ケアセンターさざなみ(金)10月6日~H30.1月5日13時半~15時半25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
11月号
締め切りました
すこやかセンターくれ 
5階 健康増進室
(水曜または木曜日)
12月21日~H30.3月29日
9時半~11時半25名介護保険課
各地域包括支援センター
東保健センター
(広市民センター2階)
(水曜または木曜日)
11月30日~H30.2月22日
9時半~11時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
12月号
締め切りました
ぺアーレれんがどおり本館(木)H30.1月11日~3月29日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
音戸総合ケアセンターさざなみ(金)H30.1月12日~3月30日13時半~15時半25名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
倉橋ウイングくらはし(木)H30.1月11日~3月29日13時~15時25名介護保険課  ウイングくらはし
倉橋保健出張所
各地域包括支援センター

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からだ元気アップ教室
 
市政だよりくれ掲載地域会場期間時間定員申込窓口
3月号
締め切りました
 
ウイング呉(木)4月6日~6月29日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
下蒲刈下蒲刈複合福祉施設(第2・4水)
4月12日~H30年3月28日
13時半~15時半20名介護保険課 
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
4月号
締め切りました
蒲刈蒲刈市民センター(第1・3水)
5月17日~H30年3月7日
13時半~15時半25名介護保険課 安芸灘保健出張所
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
仁方仁方まちづくりセンター
2階 第1学習室
(第1・3水)
5月10日~10月18日
13時半~15時半25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
5月号
締め切りました
ウイング呉 
※男性限定※
(火)6月6日~8月29日16時~18時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター
3階 ホール
(水)6月7日~9月6日9時半~11時半30名介護保険課 昭和支所 
各地域包括支援センター
郷原郷原まちづくりセンター
3階 ホール
(月)6月5日~9月4日10時~12時25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
天応天応まちづくりセンター
3階 ホール
(木)6月8日~8月31日13時半~15時半25名介護保険課 天応支所 
吉浦支所 
各地域包括支援センター
6月号
締め切りました
ウイング呉(木)7月6日~9月21日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
昭和ダイクレスイミングクラブ(水)7月5日~9月27日10時~12時20名介護保険課 昭和支所 
ダイクレスイミングクラブ
各地域包括支援センター
7月号
締め切りました
広まちづくりセンター
7階 701教室
(基本 隔週月曜日)
8月7日~H30年3月5日
9時半~11時半30名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
8月号
締め切りました
宮原宮原まちづくりセンター
3階 ホール
(木)9月21日~12月21日13時半~15時半25名介護保険課
宮原支所 警固屋支所
各地域包括支援センター
ウイング呉(木)9月28日~12月21日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
昭和ダイクレスイミングクラブ(水)10月4日~12月27日10時~12時20名介護保険課 昭和支所 
ダイクレスイミングクラブ
各地域包括支援センター
10月号
締め切りました
川尻川尻保健出張所 
1階 保健指導室
(火)11月21日~H30.2月13日13時半~15時半25名介護保険課 川尻保健出張所
川尻支所  安浦支所
各地域包括支援センター
11月号
締め切りました
昭和昭和まちづくりセンター 
3階 ホール
(金)12月1日~H30.2月23日9時半~11時半 30名介護保険課 昭和支所 
各地域包括支援センター
吉浦吉浦まちづくりセンター
3階 学習室2
(木)12月7日~H30.3月15日13時半~15時半25名介護保険課 天応支所
吉浦支所 各地域包括支援センター
12月号
締め切りました
ウイング呉(木)H30.1月11日~3月29日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
昭和ダイクレスイミングクラブ(水)H30.1月10日~3月28日10時~12時20名介護保険課 昭和支所 
ダイクレスイミングクラブ
各地域包括支援センター
警固屋警固屋まちづくりセンター 
2階 ホール
(火)H30.1月9日~3月27日9時半~11時半 25名介護保険課 警固屋支所 
宮原支所 各地域包括支援センター

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おたっしゃ筋力アップ教室
 
市政だよりくれ掲載地域会場期間時間定員申込窓口
3月号
締め切りました
 
吉浦吉浦まちづくりセンター
3階 学習室2
(木)4月13日~7月6日13時半~15時半20名程度天応支所  吉浦支所
介護保険課 
各地域包括支援センター
4月号
締め切りました
 
 
すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(火)5月23日~8月29日10時~12時20名介護保険課
各地域包括支援センター
宮原宮原まちづくりセンター
3階 ホール
(水)5月17日~8月9日13時半~15時半20名警固屋支所  宮原支所
介護保険課 
各地域包括支援センター
下蒲刈大地蔵集会所
和室
(第2・4火)
5月9日~12月26日
10時~12時20名程度下蒲刈支所 介護保険課
各地域包括支援センター
久比東コミュニティーセンター(第1・3火)
5月2日~12月19日
13時半~15時半25名程度豊浜支所 豊支所
介護保険課
各地域包括支援センター
5月号
締め切りました
川尻川尻保健出張所
1階 保健指導室
(火)5月23日~8月8日10時~12時20名介護保険課 川尻保健出張所
川尻支所
川尻・安浦地域包括支援センター
6月号
締め切りました
広まちづくりセンター
7階 702教室
(土)7月1日~9月23日9時半~11時半20名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所  介護保険課
各地域包括支援センター
8月号
締め切りました
すこやかセンターくれ
 5階 健康増進室
(火)9月26日~12月26日10時~12時20名介護保険課
各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター 
1階 第一講座室他
(火)9月5日~12月5日13時半~15時半20名昭和支所  介護保険課
各地域包括支援センター
天応天応まちづくりセンター
3階 ホール他
(木)9月14日~12月7日13時半~15時半20名程度天応支所 吉浦支所
介護保険課
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
警固屋警固屋まちづくりセンター 
2階 ホール
(水)10月4日~12月20日13時半~15時半20名警固屋支所  宮原支所 
介護保険課
各地域包括支援センター
10月号
締め切りました
安浦安浦保健出張所 
1階 健康増進室
(火)11月14日~H30.2月6日10時~12時20名川尻支所  安浦支所
安浦保健出張所 介護保険課
各地域包括支援センター
11月号
締め切りました
広まちづくりセンター
7階 702教室
(土)12月9日~H30.3月3日9時半~11時半20名広支所 阿賀支所 郷原支所
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター

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すこやかサロン
 
市政だよりくれ掲載地域会場期間時間定員申込窓口
3月号
締め切りました
 
すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
(月)4月17日~9月4日
(火)4月18日~9月5日
(水)4月19日~9月6日
13時~16時各40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
つばき会館
2階 和室 
(木)4月20日~9月7日
(金)4月21日~9月8日
13時~16時各25名 
ペアーレれんがどおり本館(月)4月10日~9月11日13時半~15時半男女各
10名程度
各支所 介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
(火)4月11日~9月5日13時半~15時半20名
(土)4月15日~9月9日
※男性限定
10時半~12時半男性20名
(土)4月15日~9月9日13時半~15時半男女各
10名程度
広まちづくりセンター
7階 702教室
(水)4月19日~9月6日13時~16時40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター (金)4月7日~9月22日13時半~15時半45名昭和支所 介護保険課
各地域包括支援センター
豊浜豊浜まちづくりセンター(水)4月5日~9月27日13時半~15時半 50名程度豊浜支所 介護保険課
各地域包括支援センター
6月号
締め切りました
昭和昭和まちづくりセンター (月)7月3日~12月25日13時半~15時半25名程度昭和支所 介護保険課
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
すこやかセンターくれ 
5階 健康増進室
(月)10月16日~H30.3月12日
(火)10月24日~H30.3月6日
(水)10月25日~H30.3月7日
13時~16時各40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
つばき会館
2階 和室
(木)10月19日~H30.3月8日
(金)10月20日~H30.3月9日
13時~16時各25名 
ペアーレれんがどおり本館(月)10月2日~H30.3月26日13時半~15時半男女各
10名程度
各支所 介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
(火)10月3日~H30.3月6日13時半~15時半20名
(土)10月7日~H30.3月10日
※男性限定
10時半~12時半男性20名
(土)10月7日~H30.3月10日13時半~15時半男性10名程度
女性10名程度
広まちづくりセンター
7階 702教室
(水)10月11日~H30.3月28日13時~16時40名各支所
介護保険課 各地域包括支援センター
昭和昭和まちづくりセンター(金)10月6日~H30.3月30日13時半~15時半45名昭和支所 介護保険課
各地域包括支援センター
豊浜豊浜まちづくりセンター(水)10月4日~H30.3月28日13時半~15時半 50名程度豊浜支所 介護保険課
各地域包括支援センター

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健口歯ッピー教室
 
市政だよりくれ掲載地域会場利用期間時間定員申込窓口
9月号
締め切りました
中央すこやかセンターくれ 4階(毎月2回木)
10月5日~12月14日
13時半~15時半20名各地域包括支援センター
介護保険課

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3.地域で探す

中央地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室ぺアーレれんがどおり本館3月号
締め切りました
(木)4月6日~6月29日13時半~15時半20名介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
6月号
締め切りました
(木)7月6日~9月21日13時半~15時半20名
8月号
締め切りました
(木)9月28日~12月21日13時半~15時半20名
12月号
締め切りました
(木)H30.1月11日~3月29日13時半~15時半20名
スポーツ会館4月号
締め切りました
(月)5月8日~8月7日10時~12時 25名介護保険課
各地域包括支援センター
8月号
締め切りました
(月)9月4日~12月18日10時~12時 25名
すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
5月号
締め切りました
(水曜または木曜日)
6月1日~8月30日
9時半~11時半25名
8月号
締め切りました
(水曜または木曜日)
9月7日~12月6日
9時半~11時半25名
11月号
締め切りました
(水曜または木曜日)
12月21日~H30.3月29日
9時半~11時半25名
からだ元気アップ教室ウイング呉3月号
締め切りました
(木)4月6日~6月29日10時~12時25名介護保険課 ウイング呉
各地域包括支援センター
6月号
締め切りました
(木)7月6日~9月21日10時~12時 25名
8月号
締め切りました
(木)9月28日~12月21日10時~12時 25名
12月号
締め切りました
(木)H30.1月11日~3月29日10時~12時 25名
5月号
締め切りました
(火)6月6日~8月29日
※男性限定※
16時~18時 25名
おたっしゃ筋力アップ教室すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
4月号
締め切りました
(火)5月23日~8月29日10時~12時20名介護保険課
各地域包括支援センター
8月号
締め切りました
(火)9月26日~12月26日10時~12時 20名
すこやかサロン
 
すこやかセンターくれ
5階 健康増進室
3月号
締め切りました
(月)4月17日~9月4日
(火)4月18日~9月5日
(水)4月19日~9月6日
13時~16時各40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
(月)10月16日~H30.3月12日
(火)10月24日~H30.3月6日
(水)10月25日~H30.3月7日
13時~16時各40名
ペアーレれんがどおり本館3月3日(金)
締め切りました
(月)4月10日~9月11日13時半~15時半男女各
10名程度
各支所 介護保険課
ぺアーレれんがどおり本館
各地域包括支援センター
(火)4月11日~9月5日13時半~15時半20名
(土)4月15日~9月9日
※男性限定
10時半~12時半男性20名
(土)4月15日~9月9日13時半~15時半男女各
10名程度
9月号
締め切りました
(月)10月2日~H30.3月26日13時半~15時半男女各
10名程度
(火)10月3日~H30.3月6日13時半~15時半20名
(土)10月7日~H30.3月10日
※男性限定
10時半~12時半男性20名
(土)10月7日~H30.3月10日13時半~15時半男女各
10名程度
つばき会館
2階 和室
3月号
締め切りました
(木)4月20日~9月7日
(金)4月21日~9月8日
13時~16時各25名 各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
(木)10月19日~H30.3月8日
(金)10月20日~H30.3月9日
13時~16時各25名 
健口歯ッピー教室すこやかセンター 4階9月号
締め切りました
(毎月2回木)
10月5日~12月14日
13時半~15時半20名介護保険課
各地域包括支援センター

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天応・吉浦地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
からだ元気アップ教室天応まちづくりセンター
3階 ホール
5月号
締め切りました
(木)6月8日~8月31日13時半~15時半25名介護保険課 天応支所 
吉浦支所 
各地域包括支援センター
吉浦まちづくりセンター
3階 学習室2
11月号
締め切りました
(木)12月7日~H30.3月15日13時半~15時半25名
おたっしゃ筋力アップ教室 天応まちづくりセンター
3階 ホール他
3月号
締め切りました
(木)4月13日~7月6日13時半~15時半20名程度
吉浦まちづくりセンター
3階 学習室2
8月号
締め切りました
(木)9月14日~12月7日13時半~15時半20名程度

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昭和地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
からだ元気アップ教室昭和まちづくりセンター
3階 ホール
5月号
締め切りました
(水)6月7日~9月6日9時半~11時半30名介護保険課 昭和支所 
各地域包括支援センター
11月号
締め切りました
(金)12月1日~H30.2月23日9時半~11時半 30名
ダイクレスイミングクラブ6月号
締め切りました
(水)7月5日~9月27日10時~12時 20名介護保険課 昭和支所 
ダイクレスイミングクラブ
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
(水)10月4日~12月27日10時~12時 20名
12月号
締め切りました
(水)H30.1月10日~3月28日10時~12時 20名
おたっしゃ筋力アップ教室昭和まちづくりセンター 
1階 第一講座室他
8月号
締め切りました
(火)9月5日~12月5日13時半~15時半20名昭和支所  介護保険課
各地域包括支援センター
すこやかサロン昭和まちづくりセンター3月号
締め切りました
(金)4月7日~9月22日13時半~15時半45名
6月号
締め切りました
(月)7月3日~12月25日13時半~15時半25名程度
9月号
締め切りました
(金)10月6日~H30.3月30日13時半~15時半45名

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宮原・警固屋地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
からだ元気アップ教室宮原まちづくりセンター
3階 ホール
8月号
締め切りました
(木)9月21日~12月21日13時半~15時半25名介護保険課
宮原支所 警固屋支所
各地域包括支援センター
警固屋まちづくりセンター 
2階 ホール
12月号
締め切りました
(火)H30.1月9日~3月27日9時半~11時半 25名
おたっしゃ筋力アップ教室宮原まちづくりセンター
3階 ホール
4月号
締め切りました
(水)5月17日~8月9日13時半~15時半20名
警固屋まちづくりセンター 
2階 ホール
9月号
締め切りました
(水)10月4日~12月20日13時半~15時半20名

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東部地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室オークアリーナ3月号
締め切りました
(第2・4水)
4月12日~9月27日
13時~15時25名広支所 阿賀支所 郷原支所 
仁方支所 介護保険課
各地域包括支援センター
東保健センター
(広市民センター2階)
5月号
締め切りました
(水曜または木曜日)
6月8日~8月24日
9時半~11時半25名
8月号
締め切りました
(木)8月31日~11月6日9時半~11時半25名
11月号
締め切りました
(水曜または木曜日)
11月30日~H30.2月22日
9時半~11時半25名
からだ元気アップ教室仁方まちづくりセンター
2階 第1学習室
4月号
締め切りました
(第1・3水)
5月10日~10月18日
13時半~15時半25名
郷原まちづくりセンター
3階 ホール
5月号
締め切りました
(月)6月5日~9月4日10時~12時25名
広まちづくりセンター
7階 701教室
7月号
締め切りました
(基本 隔週月曜日)
8月7日~H30年3月5日
9時半~11時半30名
おたっしゃ筋力アップ教室広まちづくりセンター
7階 702教室
6月号
締め切りました
(土)7月1日~9月23日9時半~11時半20名
11月号
締め切りました
(土)12月9日~H30.3月3日9時半~11時半20名
すこやかサロン広まちづくりセンター
7階 702教室

3月号
締め切りました

(水)4月19日~9月6日13時~16時40名各支所 介護保険課
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
(水)10月11日~H30.3月28日13時~16時40名

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川尻・安浦地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
からだ元気アップ教室川尻保健出張所 
1階 保健指導室
10月号
締め切りました
(火)11月21日~H30.2月13日13時半~15時半25名介護保険課 川尻保健出張所
川尻支所  安浦支所
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力アップ教室川尻保健出張所
1階 保健指導室
なし(火)5月23日~8月8日10時~12時20名介護保険課 川尻保健出張所
川尻支所 
川尻・安浦地域包括支援センター
安浦保健出張所 
1階 健康増進室
10月号
締め切りました

(火)11月14日~H30.2月6日

10時~12時20名川尻支所  安浦支所
安浦保健出張所 介護保険課
各地域包括支援センター

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安芸灘地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室蒲刈市民センター3月号
締め切りました
(第2・4木)
4月13日~H30年3月22日
10時~12時25名介護保険課 安芸灘保健出張所
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
からだ元気アップ教室下蒲刈複合福祉施設3月号
締め切りました
(第2・4水)
4月12日~H30年3月28日
13時半~15時半20名介護保険課 
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
蒲刈市民センター4月号
締め切りました
(第1・3水)
5月17日~H30年3月7日
13時半~15時半25名介護保険課 安芸灘保健出張所
社会福祉協議会 蒲刈支所
地域相談センター 下蒲刈
各地域包括支援センター
おたっしゃ筋力アップ教室久比東コミュニティーセンター4月号
締め切りました
(第1・3火)
5月2日~12月19日
13時半~15時半25名程度豊浜支所 豊支所
介護保険課
各地域包括支援センター
大地蔵集会所
和室
(第2・4火)
5月9日~12月26日
10時~12時20名程度下蒲刈支所 介護保険課
各地域包括支援センター
すこやかサロン豊浜まちづくりセンター3月号
締め切りました
(水)4月5日~9月27日13時半~15時半50名程度豊浜支所 介護保険課
各地域包括支援センター
9月号
締め切りました
(水)10月4日~H30.3月28日13時半~15時半50名程度

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音戸・倉橋地域
 
教室名会場市政だよりくれ掲載期間時間定員申込窓口
マシントレーニング教室総合ケアセンターさざなみ3月号
締め切りました
(金)4月7日~6月30日13時半~15時半20名介護保険課 音戸保健出張所 
総合ケアセンターさざなみ
各地域包括支援センター
6月号
締め切りました
(金)7月7日~9月29日13時半~15時半25名
9月号
締め切りました
(金)10月6日~H30.1月5日13時半~15時半25名
12月号
締め切りました
(金)H30.1月12日~3月30日13時半~15時半25名
ウイングくらはし3月号
締め切りました
(木)4月6日~6月29日13時~15時25名介護保険課 倉橋保健出張所 
ウイングくらはし
各地域包括支援センター
6月号
締め切りました
(木)7月6日~9月21日13時~15時25名
8月号
締め切りました
(木)9月28日~12月21日13時~15時25名
12月号
締め切りました
(木)H30.1月11日~3月29日13時~15時25名
おたっしゃ筋力アップ教室倉橋体育館11月号掲載
締め切りました
(金)12月1日~H30.2月23日13時半~15時半30名介護保険課
倉橋保健出張所
各地域包括支援センター

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